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今回はお酒の話やな。しろすけは今飲まないんやろ?
飲まないね!田舎に越してきてから車が必須になったのと、仕事忙しくて自然と飲まなくなった感じかな。
自然消滅パターンか笑。でもたまに飲むこともあったんやろ?
筋トレYouTuberがうまそうに飲んでて、久しぶりに飲んだことあったよ笑。でも結婚して子供できてからは完全に飲まないようにしてる。
なんで完全にやめたの?
なんかあった時に車出せないからね。子供がいると緊急で病院連れてったりもあるし、いつでも運転できる状態でいたいんだよね。
それめちゃくちゃ大事な視点やな。父親としての責任感が高いで。
酒好きじゃなくてよかった3つの理由
酒好きじゃなくてよかったって思うのはお金だね笑
現実的やな笑。実際お酒って高いからな。
あと周りの人見てて思うけど、酒好きって迷惑かけてる人多いんよ笑。俺のまわりはね。
それあるあるやな笑。お酒で失敗する人って一定数おるからな。
筋肉にも健康にもよくないって言うしね。せっかくプロテイン飲んでるのにアルコールで筋肉分解されたらもったいないし。
それ正解や!アルコールはタンパク質合成を阻害するし、テストステロンも下げるから筋トレ勢にとっては最悪の組み合わせやな。
いつかは飲みたい?
これからもずっと飲まない予定?
一緒に楽しく飲める友達ができたら、子供が大きくなった頃に飲みたいってなるかもね笑
そのスタンスがええな。完全に否定するんじゃなくて、状況が変わったら考える感じで。
みなさんお酒やめるのおすすめですよ!プロテインで乾杯しましょう笑
プロテインで乾杯笑!!それしろすけ流の名言やな笑
まとめ
というわけでまとめるで!
お願いします!
お酒やめるメリットで覚えておくことは3つや。
①お金が貯まる、酒代って積み重ねるとバカにならない!
②筋肉と健康にプラス、プロテインの効果が無駄にならない!
③いつでも運転できる、家族の緊急時に対応できる父親になれる!
以上や!
乾杯はプロテインで!
シェイカー振って乾杯やな笑

