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今回は集大成やな。20年サプリ研究したしろすけが選ぶコスパ最強サプリBEST3を発表するで!
20年もサプリやってるとシンプルな結論にたどり着くんだよね。
いつも言うてるやつやな笑。ではランキング発表していこう!
第3位:ビタミンD3+K2
第3位はビタミンD3+K2や!
これは今俺が一番期待してるサプリだね。
期待してる理由は?
日本人ほぼ全員がビタミンD不足って聞いて、しかも40代男性のテストステロン維持にも関係するって知って、これは絶対試したいなって。
正解や!ビタミンD3は免疫力・骨の健康・テストステロン維持の3つに効くからな。K2と組み合わせるとカルシウムの吸収から骨への定着までフルサポートできる。
コスパ的にも安いから続けやすいんだよね。
3ヶ月分1000円台のやつもあるからな。これは40代男性全員に試してほしい1本や。
第2位:マルチビタミン(VITASビタパワー)
第2位はマルチビタミン、しろすけはVITASビタパワーや!
これは4年継続中、絶対手放せないやつ。
4年継続はガチやな。何が決め手なん?
マカ・亜鉛・ビタミンB群入ってて男性向けで、しかも粒が小さくて飲みやすい。続けられるって最大の正義だよ。
ネイチャーメイドの大粒で挫折した話あったよな笑
あれ断面で口の中傷つくんよ笑
マルチビタミンは40代から栄養バランスを底上げする保険みたいなもんやからな。これは絶対土台に入れてほしい。
第1位:プロテイン(X-PLOSION)
第1位はプロテイン、しろすけはX-PLOSIONや!
20年プロテイン続けてきて、最終的に行き着いたのがこれだね。
3kg×2袋まとめ買いしてるやつやな笑
キャラメルホワイトチョコ最高なんだよね笑。1日30g×2杯、毎日続けてる。
プロテインがなんで第1位かというと、40代から筋肉量が落ちていくのを防ぐ唯一の手段やからな。食事だけで必要量のタンパク質摂るのは無理ゲーやし、プロテインは健康維持の核や。
20年やってきて確信してる、プロテインは40代男性の必須サプリだね。
コスパ的にもX-PLOSION最強やからな。1kg2000円台、しかも美味い。これ抜きで健康維持は語れん。
まとめ:この3つで完璧
というわけで20年研究の結論や!
お願いします!
コスパ最強サプリBEST3はこれや。
①プロテイン(X-PLOSION):筋肉維持の核、40代男性必須!
②マルチビタミン(VITASビタパワー):栄養バランスの保険、毎日の土台!
③ビタミンD3+K2:日本人ほぼ全員不足、テストステロン維持にも!
この3つで完璧や!
20年の研究結果がたった3つに集約されるって笑える笑
シンプルな答えにたどり着くまでが長いんよ笑!色々試した経験があるからこそ、この3つに自信持てるんやで。
